Thân chuối mang lại lợi ích như thế nào?Lợi ích từ quả chuối đã được biết đến từ rất lâu, nhưng bạn sẽ không ngờ rằng thân cây chuối cũng có rất nhiều tác dụng cực tốt cho sức khỏe.

Cách chế biến thân cây chuối

Cách chế biến thân cây chuối

Tại miền nam Ấn Độ, thân cây chuối được cho là một phần của chế độ ăn uống của họ từ lâu do thân cây chuối có nhiều giá trị dinh dưỡng. Ở miền Tây Nam bộ nước ta, thân cây chuối thường được chế biến thành món gỏi, ăn rất ngon, giòn và ngọt.

Bạn cũng có thể làm hôn hợp thân chuối để ăn nó. Cắt lấy một vài phần thân cây chuối và cho chúng vào một cái bát lớn chứa đầy buttermilk (kem sữa tươi) rồi cho vào trong tủ lạnh. Thay đổi buttermilk nếu nó trở nên chua. Ngày hôm sau, cắt những phần thân chuối này thành từng miếng nhỏ cho vào máy xay sinh tố và thêm vào một ít hạt tiêu, muối, bột thì là và sữa đông. Cuối cùng bạn xay hỗn hợp lên và tiêu thụ nó.

Món gỏi chuối rất ngon và dễ ăn, được nhiều người yêu thích

Hay bạn cũng có thể làm nước ép thân chuối để uống. Nguyên liệu gồm thân chuối, nước, đường thốt nốt hoặc mật ong, bột bạch đậu khấu (thảo quả).

Thái nhỏ thân chuối, cho thêm một lượng nước vừa phải, xay nhỏ rồi lấy nước ép. Sau đó thêm đường thốt nốt hoặc mật ong. Cuối cùng thêm bột bạch đậu khấu rồi trộn đều.

Xem thêm: Tác dụng tuyệt vời của lá chuối, bạn nên biết

Những tác dụng của thân cây chuối:

Những tác dụng của thân cây chuối

Giữ lượng đường máu ổn định

Thân cây chuối chứa chỉ số đường huyết thấp nên tốt cho bệnh nhân tiểu đường. Nó không làm tăng vọt lượng đường trong máu của bệnh nhân.

Giảm cân

Khi thân cây chuối chứa nhiều chất xơ, nước ép của nó có thể giúp bạn kiểm soát cảm giác thèm ăn và giữ cho bạn no lâu. Nếu bạn có kế hoạch giảm cân, nước ép của thân cây chuối sẽ giúp ích cho bạn.

Nếu bạn muốn giảm cân trong 1 tuần, nước ép thân chuối là thành phần không thể thiếu trong thực đơn mỗi ngày. Chúng có chứa tinh chất giúp giảm lượng calo và tạo cảm giác no cho bạn.

Chữa nhiễm trùng

Nhờ chứa kali và các vitamin khác nên thân cây chuối có thể điều trị và làm giảm triệu chứng nhiễm trùng đường tiết niệu.

Để chống lại nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc nhiễm trùng đường tiểu, bạn hãy uống 1 - 2 ly nước ép thân chuối. Nó sẽ giúp làm giảm cảm giác đau rát trong đường tiểu.

Thân chuối có những tác dụng rất tốt cho cơ thể

Giải độc cơ thể

Việc uống một ly nước ép thân chuối mỗi ngày sẽ giúp làm sạch toàn bộ dạ dày của bạn. Hãy thực hiện biện pháp này trong vòng 1 tuần, bạn sẽ thấy được sự khác biệt.

Nước ép của thân chuối có thể giúp giải độc cho toàn bộ hệ thống cơ quan trong cơ thể, cũng giống như các loại nước màu xanh lá cây khác.

Giảm táo bón

Nước ép thân chuối có nhiều lợi ích, trong đó đặc biệt là việc giảm táo bón. Những thành phần có trong nước ép giúp làm lỏng và giảm lượng phân thải ra ngoài.

Điều trị loét dạ dày

Một trong những lợi ích bất ngờ của nước ép thân chuối là giúp chữa bệnh loét dạ dày hiệu quả.

Giúp ích cho chuyển động ruột

Những tác dụng của thân cây chuối

Thân cây chuối giúp chuyển động ruột dễ dàng nên giúp dễ đi tiêu. Tuy nhiên, tránh bỏ phần xác của thân cây chuối vì nó chứa chất xơ giúp ích cho chuyển động ruột.

Lợi tiểu

Thân cây chuối có thể là một loại thuốc lợi tiểu giúp ngăn ngừa sỏi thận.

Hi vọng bài viết trên của chúng tôi sẽ giúp bạn biết thêm về những tác dụng tuyệt vời của thân chuối!

Related Articles

Bí quyết nấu Cá chạch kho chuố...
Bí quyết nấu Cá chạch kho chuố...

Cá chạch kho chuối xanh là món ăn lạ miệng, đưa cơm và dễ làm. Chỉ cần tuân thủ 5 bước thực hiện sau, bạn sẽ có món ngon tuyệt từ chạch đãi cả nhà ngày se se ...

1752 views hoang1

Học cách làm món củ chuối nấu ...
Học cách làm món củ chuối nấu ...

Củ chuối nấu cá chạch là một trong những món ăn dân gian truyền thống của người Việt. Món Củ chuối nấu cá chạch  không chỉ ngon và đậm đà mà nó còn mang đến c...

4911 views hoang1

Cách làm chuối chín sấy khô ng...
Cách làm chuối chín sấy khô ng...

Cách làm chuối chín sấy khô ngon, giòn bằng lò nướng đơn giản sẽ khiến bạn thích mê vì mẻ chuối thơm lừng, đơn giản. Món ăn vặt này được nhiều người ưa chuộng ....

1559 views hoang1

Cửa hàng cung cấp tương bần tạ...
Cửa hàng cung cấp tương bần tạ...

Hưng Yên chẳng những nổi tiếng vì có nhãn lồng mà còn nức tiếng thơm bởi món tương của làng Bần.Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho các bạn về tươ...

1060 views quyen

Bí Quyết Luộc Chuối Ngon Không...
Bí Quyết Luộc Chuối Ngon Không...

Chuối luộc vốn là một loại quả được nhiều người yêu thích không chỉ bởi hương vị mà còn bởi những lợi ích tuyệt vời nó mang lại. Trong bài viết này của Chuối Ng...

908 views minh

Phoca GAE

// Zalo support
Chat Zalo
0988.999.525
1
Bạn cần hỗ trợ gì?