Học cách nấu chuối xanh om lươn vừa bổ, vừa ngonChỉ với những bước đơn giản mà chúng tôi chia sẻ dưới đây, bạn sẽ có ngay món chuối xanh om lươn miền Trung thơm ngon chuẩn vị. Cùng tôi vào bếp thôi nào .

Nguyên liệu làm món chuối xanh om lươn

Nguyên liệu làm món chuối xanh om lươn

• 300gr lươn (chọn con lươn béo, tươi, ngon)
• 4 quả chuối xanh
• 3 miếng đậu hủ
• Thịt ba chỉ: 150gr
• 1 mớ lá tía tô, lá lốt, hành lá
• Ớt tươi: 1 quả
• Hành khô: 1 củ
• Tỏi: 1 củ
• Gia vị: mắm tôm, giấm,nước nghệ, mì chính, muối ăn, dầu ăn, hạt tiêu, 10gr bột đao

Xem thêm: Cách nấu cá lóc đồng om chuối xanh đậm đà

Cách làm món chuối xanh om lươn

Bước 1:

• Bạn cắt đậu thành miếng vừa ăn, đun dầu ăn nóng già sau đó rán vàng.

• Chuối tước nhẹ lớp vỏ xanh bên ngoài, chuẩn bị một thau nước có pha thêm nước cốt chanh hoặc cho chút dấm để thả chuối vào. Với cách làm này, chuối sau khi sơ chế sẽ không bị thâm, món ăn đẹp mắt hơn. Sau đó, bạn cắt chuối thành từng khúc, cho vào bát nước vừa chuẩn bị, rửa sạch rồi cho vào nồi đun sôi, khi nước sôi nhắc ra khỏi bếp, để ráo, khi chuối còn nóng trộn chuối với 2 thìa nước cốt nghệ.

Cách làm món chuối xanh om lươn

• Tỏi, hành bóc vỏ, băm nhỏ; ớt tươi rửa sạch, cắt nhỏ.

• Lươn mua về bạn cho muối vào để sạch chất nhờn, cho muối nhiều lần và làm đi làm lại cho lươn hết nhớt. Tiếp tục, bạn vuốt lươn bằng nước cốt chanh hay nước vo gạo nhiều lần nữa, lúc này lươn đã sạch nhờn thì bạn cắt thành nhiều khúc khoảng 3 cm. Để lươn dễ thấm gia vị hơn bạn lấy dao khứa thân lươn, cho lươn vào một bát, ướp với các gia vị: 1 thìa nước nghệ, 1 thìa hành, tỏi băm, 1 thìa cafe đường, 1/2 thìa cafe hạt tiêu, 1/2 thìa cafe muối, trộn đều các nguyên liệu.

• Thịt ba chỉ rửa sạch, chần qua nước sôi, sau đó cắt miếng mỏng, ướp với các gia vị tương tự lươn, để trong vòng 10 phút, sau đó cho vào chảo dầu rán cháy cạnh.

• Hành lá, tía tô, lá lốt nhặt bỏ phần trên và chỗ hỏng, sau đó rửa sạch và cắt nhỏ.

• Mắm tôm hòa với 2 thìa nước, để nước lắng xuống thì lọc bỏ cặn đi

Bước 2:

• Đặt nồi lên bếp, cho dầu ăn vào đun nóng, sau đó cho tỏi và hành băm vào phi đến khi vàng thơm thì cho lươn vào đảo đều, lưu ý là đảo nhẹ tay để lươn không bị nát.

• Bạn tiến hành xào đến khi lươn săn lại thì bạn cho thịt ba chỉ, đậu hủ chiên và chuối vào, nêm thêm 2 thìa mắm tôm, 2 thìa dấm, 1 thìa nước mắm, 1 thìa mì chính, 1 thìa muối, 1 bát nước lọc, 1/2 thìa hạt tiêu, bột đao pha với chút nước, đảo đều các nguyên liệu, sau đó đun nhỏ lửa.

Cách làm món chuối xanh om lươn

• Bạn đun trong khoảng 10 đến 15 phút đến khi thấy nước sánh lại, lươn và chuối đã chín thì nêm lại gia vị lần nữa cho vừa miệng, cho ớt cắt sợi chỉ vào, đảo đều, tắt bếp.

Chỉ với các bước đơn giản như trên là bạn đã có ngay món lươn om chuối nghệ vô cùng thơm ngon, hấp dẫn, lại có giá trị dinh dưỡng cao cho cơ thể rồi. Còn chần chừ gì mà không thực hiện ngay nào! Chúc các bạn thành công!

Related Articles

Ăn chuối xanh sống được không?
Ăn chuối xanh sống được không?

Chuối xanh có thể ăn sống để chữa một số bệnh ví dụ như tiêu chảy. Thế nhưng, nên ăn chín, uống sôi để đảm bảo dinh dưỡng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơ...

PLG_CONTENT_JVRELATIVES_SHOW_NUMHITS hoang1

Báo giá chuối Ngự tiến vua Thá...
Báo giá chuối Ngự tiến vua Thá...

Báo giá chuối Ngự tiến vua Tháng 11 năm 2023 để quý khách hàng nắm rõ, chủ động đặt hàng trước. Cửa hàng chúng tôi bán chuối ngự giá tốt nhất thị trường, hỗ t...

PLG_CONTENT_JVRELATIVES_SHOW_NUMHITS quyen

Liên hệ
Liên hệ

Hiện tại chúng tôi bán chuối ngự trên toàn quốc thông qua việc giao trực tiếp (ở Hà Nội, Hà Nam, Nam Định) , hoặc gửi xe khách cho khách hàng mua sỉ cần gấp. Ở ...

PLG_CONTENT_JVRELATIVES_SHOW_NUMHITS nghiep.vn

Hướng Dẫn Làm Snack Chuối Đơn ...
Hướng Dẫn Làm Snack Chuối Đơn ...

Chuối xanh là loại quả không mấy phổ biến bởi nó vừa cứng vừa chát. Tuy nhiên, vẫn có một cách sẽ khiến cho quả chuối xanh vô vị này trở nên hấp dẫn hơn rất nhi...

PLG_CONTENT_JVRELATIVES_SHOW_NUMHITS

Cốm xào - 260k/kg
Cốm xào - 260k/kg

Cốm xào dẻo thơm hương gạo lúa mới kèm theo vị béo ngậy của nước cốt dừa, vị ngọt của gạo nếp non. Giá 'Cốm xào - 260k/kg Cốm xào - Món ăn nổi tiếng đất th...

PLG_CONTENT_JVRELATIVES_SHOW_NUMHITS quyen

// Zalo support
Chat Zalo
0988.999.525
1
Bạn cần hỗ trợ gì?